Quale frutta contiene più vitamina K?

La vitamina K nella frutta Alcuni frutti sono discrete fonti di vitamina K. Il kiwi ne è molto ricco: un etto ne apporta circa 40 µg. Altre buone fonti sono l'avocado, i mirtilli, le more e l'uva, tutti con circa 15-20 µg per etto. Le prugne secche concentrano molta vitamina K: ne bastano tre per averne circa 18 µg.

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Quali sono gli alimenti più ricchi di vitamina K?

Di seguito sono elencati i cibi di uso comune a maggior contenuto di vitamina K:
  • spinaci.
  • bietole.
  • crauti.
  • tutte le Brassicacee o Crucifere (cavolo, verza, cavolfiore, cavolini di Bruxelles, rape)
  • prezzemolo.
  • alcuni frutti tra cui avocado, banana, kiwi.
  • olio di soia, oliva, colza.

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Quali sono i legumi che contengono vitamina K?

e negli ortaggi appartenenti all'ampia famiglia delle Brassicacee, ossia broccoli, cavolfiori, verze, cavolo cappuccio, cavolini di Bruxelles, cime di rapa, rapanelli, rape, rucola, rafano ecc. Contengono vitamina K anche i ceci, i piselli, la soia e il tè verde.

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Quale frutta si può mangiare con il Coumadin?

Alimenti a basso contenuto di vitamina K (< 30 mg/100gr) come:
  • Verdura: pomodori, melanzane, carote, zucchine, cetrioli, zucca, ravanelli, peperoni verdi, funghi. ...
  • Frutta: uva, pere, albicocche, mele, ciliegie, pesche, prugne, agrumi, melone, banane;

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Quale frutta non mangiare con anticoagulanti?

Cavolo verde, cavolo ricciuto, verza, cavolini di Bruxelles, broccoli, spinaci, cime di rapa, bieta, foglie di senape o ravizzone o denti di leone/tarassaco. Fegato di bovino o di maiale. Evitare pompelmo (frutto e succo), succo di mirtilli, mango, avocado e liquori.

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Vitamina k: ecco gli alimenti più ricchi

Quanta vitamina K contiene il finocchio?

62,8 µg di vitamina K. 27 µg di folati. 414 mg di potassio. 52 mg di sodio.

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Chi prende anticoagulanti cosa non può mangiare?

  • Ortaggi: porri, sedano, peperoncino rosso, asparagi.
  • Frutta: kiwi, avocado, frutta secca (soprattutto pistacchi).
  • Semi: semi di zucca, pinoli.
  • Legumi: piselli, soia.
  • Condimenti: margarina, maionese.
  • Carni: fegato di bovino, fegato di maiale.
  • Tuorlo d'uovo.
  • Tonno sott'olio.

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Chi prende il Coumadin può mangiare le noci?

Nessun problema con Coumadin; le noci sono molto caloriche, ma l'assunzione di tre al giorno è in genere considerata un'ottima abitudine perchè ricche di grassi “buoni”.

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Quali alimenti fanno aumentare l INR?

– Ortaggi: porri, sedano, peperoncino rosso, asparagi. – Frutta: kiwi, avocado, frutta secca (soprattutto pistacchi).

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Quali formaggi contengono vitamina K?

Il formaggio Emmental svizzero e norvegese sono esempi di formaggi fermentati da batteri proprioni, che aumentano la produzione di vitamina K.

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Chi prende il Coumadin può mangiare il finocchio?

broccoli, cavoletti, cavolo cappuccio, spinaci, radicchio, cime di rapa, germogli, lattuga (evitare quantità superiori ai 100 grammi); asparagi, piselli, lenticchie, semi di soia, altra insalata verde, pomodoro, finocchi, avocado, senape, tuorlo d'uovo, maionese (evitare importanti modifiche nelle quantità).

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Quanta vitamina K hanno le patate?

2,9 µg di vitamina K. 455 mg di potassio. 61 mg di fosforo.

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Quanta vitamina K contiene il caffè?

0,1 µg di vitamina K.

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Cosa mangiare con il sangue denso?

I 10 cibi che mantengono il sangue fluido
  1. Pesce azzurro. Il pesce azzurro (sarde, sardine, alici, aringhe e sgombri) è quello più ricco degli acidi grassi della serie omega-3 EPA e DHA. ...
  2. Frutta secca e semi. ...
  3. Aglio e cipolla. ...
  4. Zenzero. ...
  5. Pomodoro. ...
  6. Kiwi. ...
  7. Funghi cinesi. ...
  8. Kelp.

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Chi prende il coumadin può mangiare i fagioli?

K è trascurabile per entrambi gli alimenti (carciofi e fagiolini). Buona sera, certamente! Il contenuto di vitamina K in questi due alimenti è minimo e pertanto non crea alcuna interazione con il coumadin.

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Chi prende il coumadin può mangiare le lenticchie?

se prendo il cumadin sono vietate lenticchie e piselli? Temo di sì, o comunque serve elevata attenzione e moderazione.

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Quale frutta fluidifica il sangue?

Fluidifica il sangue

Amico della pelle, il melone lo è anche del cuore. Come la cipolla, l'aglio e lo zenzero, svolge infatti un'efficace azione anticoagulante.

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Chi prende il Coumadin può bere il caffè decaffeinato?

La domanda è questa: Considerato che il farmaco deve essere assunto lontano dai pasti, posso prendere un caffè o una bibita qualsiasi, dopo breve tempo dall'assunzione del coumadin? La ringrazio! Non dovrebbero esserci problemi, ma come regola generale se possibile mantenga comunque una distanza di almeno 45-60 minuti.

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Quali farmaci non si possono prendere con il Coumadin?

Altri medicinali che possono interferire con il coumadin sono i diuretici, alcuni farmaci per il diabete, le statine per il colesterolo, antidepressivi, antiepilettici, lo Zyloric contro l'acido urico, gli estrogeni (inclusi i contraccettivi orali), l'oxandrolone ed alcuni antibiotici.

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Quando si prende il Coumadin Dopo quanto tempo si può mangiare?

Sempre alla stessa ora, idealmente almeno un'ora prima e tre ore dopo altri pasti.

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Chi non deve mangiare il finocchio?

Estragolo a parte, il finocchio non ha particolari controindicazioni, tranne nel caso in cui vi sia un'intolleranza alle sostanze presenti nei semi, in questo caso potrebbe provocare irritazioni e iperacidità provocate dall'olio essenziale.

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Quali sono le verdure che non contengono la vitamina K?

Confrontando il contenuto di vitamina K nelle diverse insalate a foglia della famiglia delle asteracee, scopriamo che ci sono alcune differenze molto significative. Il dente di leone ne contiene ben 770 µg per etto, la cicoria 298 µg, l'indivia 231 µg, la lattuga a foglia verde 174 µg, la lattuga iceberg solo 24 µg.

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Quali sono le verdure che non contengono vitamina K?

Alimenti a basso contenuto di vitamina K (< 30 mg/100gr) come:
  • Verdura: pomodori, melanzane, carote, zucchine, cetrioli, zucca, ravanelli, peperoni verdi, funghi. ...
  • Frutta: uva, pere, albicocche, mele, ciliegie, pesche, prugne, agrumi, melone, banane;

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